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腰痛関連用語集索引
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足湯（あしゆ）
足先、膝程度までをお湯に浸し、時間をかけて体全体を温めていく温熱療法の一種。原理は全身を巡る血液循環を活用したもので、足へと流れてきた血液を温め、温めた血液を足から全身へと送る事で温める。これが「体を内側から温める」という原理となります。内側から温めた場合は外気に触れない体内が温まるので、皮膚から温める場合に比べても体温が下がりにくく、とても健康的な方法です。
